Valetco

Prendre soin de soi !

Un Hydrolat :

C'est ce qui reste après la distillation d'une plante pour recueillir son huile essentielle. L'eau qui a servi à cette opération est imprégnée des mêmes molécules aromatiques.

Comme une huile essentiel, les Hydrolats peuvent agir sur le physique ou le mental, avec l'avantage d'être moins agressif. Deplus, il est constitué de l'élément qui est le plus indispensable à notre corps, et qui va se mettre en contact avec la plus petite particule de notre corps et va donc agir dans le moindre recoin de celui-ci. Il faut biensur l'aider en buvant cette eau qui constitue 70 % de notre corps de même que 70 % de notre planète Terre...

Comme cette eau bienfaisante, l'hydrolat peut s'utiliser en voie interne ou externe. Mélangé à de l'eau tempérée, en spray oral, dans une tisane, ou quelques goutes comme tonique cutané.

L'hydrolathérapie est une thérapie holistique, elle cherche à équilibrer l'entité Corps-Esprit.

En voie interne :

L'hydrolat ou une cinergie d'hydrolats (mélange de plusieurs hydrolats) est plus efficace d'un point de vue thérapeutique, s'il est pris par voie orale.

Une cure de 20 jours, une cuillère à café d'hydrolat, ou cinergie d'hydrolat,  dans un verre d'eau. Mais aussi tout au long de la journée, dans votre bouleille d'eau, à raison d'une cuillère à soupe dans une eau non pétillante, thiède ou chaude. Cette eau doit être la plus pure possible.

Si le traitement se veut un but énergétique ou psycho-émotionnel, il s'effectuera sur une durée de 40 jours.

Les 20 premiers jours servent à préparer le corps, le nettoyer et les 20 jours suivant à intégrer quelque chose de nouveau dans sa physiologie.

En voie externe :

Les hydrolats sont très doux, ils sont particulièrement adapté pour les soins cosmétiques, comme une lotion.

Ils apaisent les problèmes de peau, sur un coton d'ouate ou directement par vaporisation. On peut aussi s'en servir pour aromatiser le bain.

 

Quelques Hydrolats : Rose de Damas (rose Bulgare), Camomille romaine, Lavande vraie (Haute Provence), Bleuet (ou centaurée bleuet), Romarin à verbénone, Ciste ladanifère, Cyprès, thym vulgaire à linalol (thym doux), verveine citronnée, basilic doux à linalol, eucalyptus globulus, Laurier noble, Bourgeon de cassis,

quelques livres sur les hydrolats : Contact

 --------------

Google+